Levanta Tú Autoestima

¿Te gusta y se acepta? ¿Está contento con lo que eres?¿Tiene fe en ti mismo? ¿Crees que tienes lo que se necesita para ser capaz de llevar una vida rica y satisfactoria? Estas preguntas están relacionadas con su nivel de autoestima. La autoestima es esencial para el éxito y la felicidad.También es esencial para poder alcanzar sus metas.
Astrid Harris, autor del libro, Confianza Imparable: Un libro que cambia la vida, Explica que las personas con alta autoestima decir lo siguiente acerca de sí mismos:
  • Me gusta como persona.
  • Yo soy tan bueno como todos los demás.
  • Me gusta lo que veo en el espejo.
  • Estoy feliz de ser yo.
  • Yo me respeto.
  • Prefiero ser yo que nadie.
  • No estoy afectado por lo que otros dicen de mí.
  • Tengo las habilidades y cualidades para hacerme un éxito.
  • Me gusta tomar riesgos.
  • No tengo miedo a cometer errores.
  • Puedo reírme de mí mismo.
Morris Rosenberg, Ph.D., fue uno de los principales investigadores del mundo sobre la autoestima. La Rosenberg, Escala de Autoestimaes tal vez la autoestima medida ampliamente utilizada más. Usted puede encontrar la escala aquí.
Independientemente de cómo se obtuvo en la escala de auto-estima, usted puede mejorar su autoestima. 
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